Salutations !
Alors voilà, ça fait un moment que ça me travaille, alors aujourd'hui j'me lance, je vais essayer de tout vous expliquer sur le Parkour. Prêt? Go !
Qu'est-ce que le Parkour ?Le Parkour ( notez le k à la place du c, et l'absence de s à la fin ) est un sport urbain qui s'est développé vers les années 80-90 en France avant de se répandre dans le monde entier. Ce sport consiste à transformer son environnement ( urbain ou pas ) en terrain de jeu, à s'amuser à franchir des obstacles qu'ordinairement on éviterait, avec la plus grande efficacité possible. Les bases de ce sport sont élémentaires :
Courir Grimper Sauter . Un pratiquant est appelé
traceur . Je vois ce sport un peu comme un retour à nos origines animales, en se forçant à utiliser des muscles et des mouvements qui ne nous servent plus dans la vie courante.
Pourquoi Parkour et pas Parcours ?Le terme Parkour était à l'origine " Le parcours", dérivé du parcours du combattant, mais le terme Parkour fut retenu pour donner une dimension nouvelle à ce sport.
Qui est l'inventeur du Parkour ?On ne peut pas vraiment définir d'inventeur pour ce sport, après tout, l'Homme a toujours su courir grimper et sauter. Toutefois, c'est David Belle
( Leito dans Banlieu 13 ) accompagné de Sébastien Foucan et des Yamakasi qui ont adapté ce sport à notre environnement urbain.
Parkour / Art du Déplacement / FreeRunning, Ouate ze feuque ?Ce sont trois termes différents, mais ils désignent le même sport.
On dit qu'il n'y a pas d'acrobaties dans le parkour tandis que dans le freerunning, ça ne serait que ça, ce qui en fait est faux...
Parmi les fondateurs, qui a donné son nom à quoi ?David Belle: le Parkour
Sebastien Foucan: FreeRunning
Les Yamakasi l'ADD
J'aimerais pratiquer ce sport, mais je ne sais pas où aller et j'ai peur de me tuer en tombant d'un toit !
On peut pratiquer seul le Parkour, mais il faut une sacré motivation pour accomplir les entrainement seul, surtout quand on veut faire un entrainement plutôt axé physique. Il existe des associations dans la plupart des villes en France, à vous de chercher sur Google
Cependant, si vous avez la chance d'habiter dans la région parisienne, Nantes ou bien même Bordeaux, sachez qu'il existe une association appelée ADD academy, fondée par les Yamakasi, qui permet d'apprendre ce sport avec un enseignement de qualité et surtout des conseils avisés de sécurités.
J'ai peur de me blesserC'est sûr que quand on voit les Yamakasi sauter de toit en toit, ou lorsqu'on regarde des videos sur Internet, on peut se dire " Si je fais ça, j'vais me tuer". Tout d'abord, tout le monde peut faire du Parkour, c'est dans nos gènes.
Ensuite, voici une phrase que j'ai appris à mes dépends:
Avant de courir, il faut savoir marcher, et pour marcher, il faut déjà réussir à se lever et à tenir droit.
En clair, il faut déjà apprendre les bases et les consolider avant de tenter des choses de plus en plus périlleuses.
Je tiens également à préciser qu'un entrainement physique adéquat est préférable pour durer dans la pratique ! C'est à dire qu'il est préférable d'être solide sur ses bras et ses jambes pour pratiquer, ça peut éventuellement servir à protéger le corps sur le long terme, et à pouvoir pratiquer le plus longtemps possible.
Et maintenant, quelques vidéos sympathiques :
Damien Walters 2011 :
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]Alexander Zyulev, très impressionnant:
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]Just Alliance :
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]Je vous invite à regarder également le film Yamakasi, ainsi que ce documentaire sur les Yamakasi ( attention, il dure 1h17 minutes, mais ça vaut vraiment le coup si vous voulez apprendre la philosophie de cet art, et si vous voulez également connaitre ce qui motive mes actes )
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]Voilà, si vous avez des questions, n'hésitez pas !
D'autres videos suivent a la suite de ce post, n'hésitez pas !